SZÖVET

ÖNISMERETI ALKOTÓCSOPORT


Alkotócsoportunkban az érzelmi jólléted kreatív fejlesztésén és belső erőforrásaid tudatos megtapasztalásán dolgozhatsz.

Találkozásaink elősegítik, hogy egy biztonságos és támogató közegben legyen lehetőséged önmagad megértésére, életminőséged javítására.  

Színházi és művészetterápiás gyakorlatok segítségével bontakoztathatod ki benső világod, keresve a változás és változtatás útjait.

A különböző dramatikus munkaformák tükrében tudatosíthatod viselkedésed működési mechanizmusait, és képes lehetsz formálni azokat.

Az önkifejezés felszabadító élménye erőforrásoddá válhat, miközben elmélyültebb kapcsolatra teszel szert önmagaddal és másokkal egyaránt. A közös alkotás és figyelem gyakorlása segíthet, hogy inspirációt és irányt találj önmagad támogató elfogadásához.

A 12 alkalmas műhelymunka során, közösségi alkotótevékenységek mentén keresheted egyéni válaszaidat a téged aktuálisan foglalkoztató kérdésekre, reflektálva a hétköznapok és a csoportfolyamatban megélt tapasztalatok párhuzamaira.

A színháztól kölcsönzött gyakorlatokra építve játsszunk és beszélgetünk a számunkra fontos élethelyzetekről.

Jelenetekkel, állóképekkel és a társas kapcsolódást fejlesztő módszerekkel dolgozunk, miközben eltérő művészeti ágak munkaformáit is beemeljük a folyamatba, amely során gyakran használjuk a mozgás, rajz-festés, vagy különböző kreatív hang- és írásgyakorlatok adta lehetőségeket.

A csoport lehetőség arra, hogy

a kreatív önkifejezés révén egy új szemszögből vizsgáld a benned rejlő érzéseket és gondolatokat, valamint gyakorold kommunikálni azokat

fejleszd az érzelmi intelligenciád és jólléted

tudatosítsd a szellemi-lelki szükségleteidet és erőforrásaidat

kísérletezz az én-határaid megtartásával és kibővítésével

növeld az önbizalmad és fejleszd a hiteles önkifejezést és spontaneitást

elfogadóbb légy magaddal és másokkal

gyakorold a kapcsolatteremtés és a bizalom megélését

megismerkedj új emberekkel

TOVÁBBI RÉSZLETEK

A CSOPORTRÓL

A programra 23 év feletti érdeklődők jelentkezését várjuk. A csoport állandó és zárt közösségként működik, amelyben a folyamat egésze alatt számítunk egymás elköteleződésére, ebből adódóan menet közben nincs lehetősége új tagnak csatlakoznia.

Összesen 12 jelentkezőt tudunk fogadni.

A részvételhez semmilyen előképzettség nem szükséges.

MIKOR?

A 12 alkalmas folyamat díjazása:

Normál ár:

8000 Ft / alkalom

96 000 Ft / összesen

Ez az összeg fedezi az összes költségünket és az oktatói díjunkat.

Kedvezményes ár:

7000 Ft / alkalom

84 000 Ft / összesen

Öt darab jutányos árú hellyel szeretnénk támogatni azokat, akik nem tudják a normál árat kifizetni.

A csoport költségét havi bontásban is van mód rendezni.

A közös munka február 4-én kezdődik és április 22-én ér véget.

A foglalkozásokra keddenként kerül sor, 17:30-20:00 között.

Összesen 12 alkalommal fogunk találkozni, a következő időpontokban:

Február: 4, 11, 18, 25

Március: 4, 11, 18, 25

Április: 1, 8, 15, 22

KÖLTSÉGEK?

HELYSZÍN?

Szabad Waldorf Általános Iskola és Gimnázium

Szeged

Kolozsvári tér 1-2.

A CSOPORTOT VEZETI

Kállai Ákos - színház- és drámapedagógus, mentálhigiénés közösség- és kapcsolatépítő szakember

Ibrahim-Mehdi Aida – képződő komplex művészeti terapeuta, kapcsolódó nevelés oktató jelölt

EGYÉB TUDNIVALÓK?

A jelentkezésed 15 000 forint előleg befizetésével válik érvényessé. Ezt követően felvesszük veled a kapcsolatot, hogy egy körülbelül 30 perces online beszélgetésben megismerjük egymást, és részletesebben is mesélhessünk az előttünk álló folyamatról.

Jelentkezési határidő:

Január 31.

A jelentkezés első lépéséhez az alábbi regisztrációs lap elküldése szükséges, amelyet követően felvesszük veled a kapcsolatot a folytatáshoz.